Equilíbrio
A importância da Organização Doméstica
Circula na web um texto atribuído a Drummond intitulado Casa Arrumada: “Casa arrumada é assim: Um lugar organizado,…
Qualidade de vida — página 2
Artigos de Christian Barbosa sobre qualidade de vida no Blog Mais Tempo: 129 publicações.
Para pensar
Viciados em velharias: Dê adeus aos anos velhos e seja feliz no Ano Novo!
Tenho certeza que em algum momento da sua vida você já foi uma daquelas pessoas que lembra do passado com um saudosismo…
Para pensar
Bofetadas de 2016: 8 frases famosas que vão motivar no ano novo
Encontrar mecanismos para ajudar você a manter o foco nas metas para o próximo ano pode ser o grande diferencial entre…
Equilíbrio
Sabia que o 13º salário pode ser o motivo das suas dívidas?
Começaram as orações dos trabalhadores brasileiros para a chegada do 13º salário. O problema é que todo ano é a mesma…
Para pensar
5 Perguntas sobre esse Ano para melhorar o Próximo
Estamos bem perto do final do ano que sem dúvida para o Brasil, para o mundo e para muita gente não foi um ano fácil,…
Equilíbrio
3 passos para começar a mudar seu nível de estresse
Em uma pesquisa recente (fev/2015) que comento aqui nesse vídeo , 47% das mulheres falaram que ter tempo livre é um…
Para pensar
Carros: Escolha Bem e Economize Tempo by Leandro Mattera
Com o desespero das montadoras devido ao péssimo ritmo do mercado, começou a onda de descontos e juros zero. Esse post…
Para pensar
Você é um ladrão de tempo?
Algumas pessoas não percebem, mas tempo é a coisa mais importante que podemos dar a alguém. Por isso, ser ladrão do…
Para pensar
Qual sua visão sobre escritórios abertos e coworking?
Você trabalha em um escritório aberto? Utiliza algum espaço de coworking? Como é sua produtividade nesse ambiente?…
Para pensar
Criatividade no trabalho torna a produtividade muito mais prazerosa
by Américo Barbosa Aliar prazer e produtividade no trabalho é possível. A criatividade ajuda a encontrar processos e…
Para pensar
6 sintomas que você está sacrificando sua vida pelo trabalho
Que muita gente não tem tempo, a gente já sabe. O problema é quando as pessoas sem tempo começam a sacrificar sua vida…
Para pensar
Coloque um esporte na sua vida
Uma das promessas mais comuns nessa época de começo do ano, sem dúvida tem a ver com academia. Na pesquisa que fiz para…
Qualidade de vida
Como lidar com o tempo familiar?
Recebi uma pergunta pelo facebook que achei interessante de compartilhar com os leitores, afinal essa pode ser uma…
Equilíbrio
2014: Vai faltar tempo e dinheiro?–Palestra Online
Ano que vem com certeza será um ano atípico como raramente tivemos nesse País. Teoricamente teremos no ano 253 dias…
Equilíbrio
Férias tornam sua vida mais produtiva
Uma série de estudos científicos tem falado da importância de descansarmos para melhorarmos nosso rendimento. Estamos…
Para pensar
Um melhor desempenho pode vir do fracasso
Olá! Hoje eu estou republicando um artigo do Rodolfo Araújo, que é um especialista em negiações e persuasão. Fala um…
Para pensar
Encontre tempo para dar uma mão.
No post de hoje eu quero falar de cooperação, ou melhor, de tempo para quem realmente precisa. Eu acredito demais no…
Equilíbrio
Você precisa de Entropia
Entropia é uma palavra que vem da física termodinâmica e como definição geral, é uma forma de medir o grau de desordem…
Para pensar
[Vídeo] Você consegue dizer não?
Muita gente tem dificuldade em dizer não quando precisa, e por causa disso, acaba cada vez mais sem tempo. Eu preparei…
Equilíbrio
Você está doente, desanimado, estressado ou tudo ao mesmo tempo?
Você está doente, desanimado, estressado, ou tudo ao mesmo tempo? Se não temos as respostas, precisamos começar a fazer…
Para pensar
Rest In Peace
Semana passada a morte deu o ar da graça duas vezes. Primeiro o irmão de uma amiga super querida, morreu após um…
Para pensar
Tudo é uma questão de percepção
Se um dia você machucar seu dedo, seu pé ou qualquer outra parte do corpo, experimente pegar um binóculo e observar o…
Para pensar
O Sedentarismo e o impacto na sua Saúde
Na antiguidade os sedentários eram aqueles que migraram de um padrão nômade de vida para um local fixo de acampamento.…
Equilíbrio
10 dicas para evitar o estresse nas suas viagens de férias
Eu vou sair de férias nessa quinta-feira, depois de um ano cansativo em termos de viagem e desenvolvimento de produtos.…