Antes do Hábito vem um MINDSET
Nos últimos meses tenho acompanhado diversos profissionais em sua rotina diária, com o objetivo de ajudá-los a terem mais tempo e Produtividade. Independente da idade, área de atuação e nível hierarquico é possível observar certos padrões de improdutividade que se replicam na maioria dos profissionais.
Os principais fatores que tornam um profissional improdutivo são: falta de planejamento adequado, multi-tarefar, trabalhar focado no e-mail, não ter prioridades claras, afobação e desespero, senso de urgência e falta de objetividade.
Sempre que falamos de gestão de tempo muitas pessoas falam da necessidade da criação de um hábito. Stephen Covey ficou muito conhecimento por compilar 7 hábitos d
as pessoas altamente eficazes. Diversos livros seguiram nessa trajetória.
Um hábito é definido pelo conjunto de habilidade, conhecimento e atitudade para exercer uma mudança na sua vida. Os fatores de improdutividade são gerados por hábitos não eficazes então?
Pelo que tenho reparado isso não é totalmente verdade. Em geral após ler um livro, a pessoa já adquiri o conhecimento e a habilidade para gerenciar seu tempo, muitas delas até começam a ter uma atitude para aplicar aquilo que aprenderam. Mas poucos conseguem manter o ritmo por médio prazo, em geral voltam a ter o mesmo nível de produtividade de antes ou até menos.
O que faz a diferença não é ficar reforçando o hábito, é um método muito bruto esse. A verdadeira produtividade começa a nascer quando você muda seu modelo mental, ou mindset.
Mindset é a forma como a sua mente encara e reaje aos desafios e demandas diárias. Uma mente inquieta é mais propença a ser multi-tarefeira ou focar na urgência. Uma mente mais tranquila e controlada consegue focar na atividade presente e seguir a prioridade.
O mindset é o verdadeiro responsável por você ter ou não ter tempo. Ele é o responsável por formar sua noção de equilíbrio e capacidade de planejamento. Ele opera em um nível anterior ao hábito, e é o que permite ou não adotá-lo. De nada adianta o hábito se o modelo mental não estiver preparado. Se o mindset não for programado para produtividade, ele vai corromper seu hábito.
A melhor analogia que vejo nesse conceito é quando praticava YOGA. A primeira vista, olhando aquelas posições retorcidas achava impossivel replicar. Eu poderia ficar 21 dias tentando e mesmo assim não teria a performance adequada e no primeiro deslize tudo seria esquecido. O que faz você manter a posição é reaprender a respriar, mudar complementamente o modelo mental de como respirar e soltar. Depois que isso está aprendido, todo o resto fica fácil.
E você? O que acha desse conceito? Concorda, discorda?
Estou preparando uma série de posts sobre mudança do MINDSET e compartilhando algumas experiências de pessoas que tenho acompanhado, por enquanto vamos compartilhar as experiências e conceitos!